Hochsensibilität in Liebe und Beziehung
Authentizität & Selbstannahme deine Schilde gegen Ablehnung.
Wenn ein kühleres „Hallo", eine spätere Antwort oder ein kurzes Schweigen reichen, um in dir sofort die Frage auszulösen „Was stimmt nicht mit mir?" – dann ist dieses Workbook für dich.
Sichere dir mein HSP-Workbook für nur 12.95€ und lerne, im Alltag besser mit deiner Hochsensibilität zurechtzukommen.
Für wen ist dieses Buch
Für hochsensible Menschen, die sofort merken, wenn sich eine Stimmung verändert, Kritik, Distanz oder Schweigen tief und lange mit sich tragen, äußerlich ruhig wirken, innerlich aber sofort an sich zweifeln, sich anpassen, nur um die Verbindung zu anderen nicht zu verlieren.
Was dich erwartet
Neben den Kapiteln findest du Übungsseiten und eine 14-Tage-Challenge, die dir helfen, Ablehnungsangst zu erkennen, dein Nervensystem zu beruhigen und neue innere Sicherheit aufzubauen.
Was du lernst
Lerne, Ablehnungsangst im Moment zu erkennen, Fakten von inneren Geschichten zu trennen, dein Nervensystem zu beruhigen und kleine Grenzen zu setzen, damit du dich nicht mehr sofort anpassen musst, nur um Verbindung zu behalten.
Was du danach kannst
Nach dem Durcharbeiten kannst du Ablehnung, Kritik oder Schweigen besser einordnen, ohne dich gleich selbst infrage zu stellen. Du erkennst alte Schutzmuster, verstehst die Frage „Bin ich zu viel?" auf einer tieferen Ebene und baust Schritt für Schritt mehr Halt, Selbstannahme und innere Sicherheit auf.
Was hat mich zu diesem Buch inspiriert?
Da ich selbst hochsensibel bin, weiß ich, wie es sich anfühlt, wenn man nicht versteht, was in einem passiert. Für mich war es ein langer, oft schwerer Weg, meine Hochsensibilität nicht mehr als Fluch zu sehen. Früher hat sie mich überfordert. Heute verstehe ich sie besser und kann sie bewusst für mich nutzen. Aus etwas, das mir lange schwergefallen ist, ist eine Gabe geworden, ein Geschenk, das mich näher zu mir selbst bringt. Wir sind gut, so wie wir sind. Wir sind besonders.
Das bekommst du
-Workbook als PDF, sofort nach dem Kauf zum Download
-54 Seiten, inkl. ausfüllbarer Übungsseiten
-14-Tage-Challenge für den Alltag
-kein Versand, keine Wartezeit, du kannst direkt beginnen
Mein Versprechen an dich!
Ich bin von diesem Workbook überzeugt, nicht weil es dich über Nacht zu einem anderen Menschen machen soll, sondern weil es dich ernst nimmt. Es pathologisiert dich nicht. Es erklärt dir deine Reaktionen auf eine warme, menschliche und verständliche Weise. Wenn du merkst, dass es dich nicht erreicht oder dir keinen Mehrwert bringt, kannst du es innerhalb von 14 Tagen zurückgeben, ohne Begründung. Denn ich möchte, dass du dieses Workbook mit einem guten Gefühl kaufst.
Du bist kurz davor, dich selbst besser zu verstehen
Hol dir jetzt mein HSP-Workbook und lerne, besser mit deiner Hochsensibilität umzugehen, ohne dich selbst zu verlieren oder dich im Alltag kleinzumachen. Nur 12,95 € · sofortiger Download · 14 Tage Rückgaberecht